Chương 25: Lòng Biết Ơn
(Haiku Cho Tâm Hồn: 108 Bài Thơ Để Nuôi Dưỡng Sự Tỉnh Thức & Mở Rộng Trái Tim)
Tưởng niệm người nằm xuống
biết ơn được ở đây-
diên vĩ hoang nở đầy.
Remembering those gone
thankful to be here-
pond of purple iris.
_MARGARET CHULA
Lòng Biết Ơn: Từ ngữ bao gồm cả một thế giới quan thiêng liêng không những biến đổi (transformative) mà còn cần thiết trong một thế giới khát khao hoà bình. Theo một cách nào đó, bài haiku này tự thân nó đã gói gọn ba đối tượng quán chiếu mà chúng ta có thể dễ dàng thực tập như một lời nhắc nhở nguyền cầu trong bất cứ thời gian nào của ngày, có lẽ sau khi chúng ta thức dậy hoặc trước khi lên giường. Ngay cả trong thời khắc đau buồn nhất khi người thân của chúng ta qua đời, ta vẫn có thể tưởng nhớ đến họ với lòng biết ơn sâu sắc: đó có thể là bố mẹ của chúng ta, con cháu của chúng ta, bạn đời của chúng ta hay tổ tiên của chúng ta, hoặc những người vừa mới qua đời trong những cuộc chiến đang tiếp diễn. Tưởng nhớ về họ là nhận diện sự không ngăn cách và sự liên kết chặt chẽ giữa mỗi chúng ta; ý thức được rằng nếu không có họ thì chúng ra sẽ không thể có mặt ở đây, như lúc này. Với lòng tưởng nhớ về những người đã qua đời, cùng một lúc tâm niệm trân quý về sự tồn tại sẽ phát khởi – chỉ cần được sống và được thở, ngay lúc này và ở đây (dẫu không phải lúc nào cũng hoàn hảo), chỉ cần được ngồi yên trên một chiếc ghế hay tựa lưng lên một thân cây cũng đủ. Đến lúc này, với tâm tư rộng mở, cảm xúc nhẹ nhàng và biết ơn, chúng ta có thể nhận ra và ôm ấp được thế giới rộng lớn xung quanh mình – một chiếc ao của những đoá diên vĩ tím thẫm. Vẻ đẹp của bài haiku này nằm ở chỗ nó thực sự là một lời nguyện cầu đơn giản: lòng biết ơn đối với con người, bản thân, Thiên nhiên – và xa hơn nữa.
_________________
* Pháp Hoan dịch từ bản tiếng Anh của Patricia Donegan trong Haiku Cho Tâm Hồn: 108 Bài Thơ Để Nuôi Dưỡng Sự Tỉnh Thức & Mở Rộng Trái Tim (Haiku Mind, 108 Poems to Cultivate Awareness & Open Your Heart).
PHÁP HOAN | 法歡 